Categorie: Alimentation, boisson et portage de repas
Complément alimentaire pour personne âgée : lesquels sont les plus adaptés ?
Dans notre société actuelle, la population vieillissante est en augmentation. Il est donc essentiel de s'assurer que nos aînés bénéficient d'une alime [...]
Comment faire un bouillon clair avant coloscopie ?
De nos jours, la coloscopie est une procédure médicale de routine pour de nombreuses personnes. Il est essentiel de bien préparer son corps avant une [...]
Calculer la quantité de riz nécessaire par personne pour un repas
Dans un monde où la gestion des ressources est primordiale, savoir calculer la quantité de riz nécessaire par personne pour un repas prend une importa [...]
Déclarer le portage des repas : une aide financière possible pour les seniors
Le portage des repas est une solution souvent privilégiée par les seniors pour maintenir une alimentation équilibrée à domicile. Or, il est important [...]
Quelle est la signification de l’AOC pour les vins de Bordeaux ?
Une Appellation d'Origine Protégée (AOP) désigne un produit dont toutes les étapes d'élaboration sont réalisées selon le savoir-faire reconnu dans une [...]
Comment organiser une tea party avec vos amis
Au XIXᵉ siècle, un rituel qu’on a appelé le Tea Time a vu le jour, et s’est rapidement répandu à travers les cinq continents de notre planète. Depuis [...]
Œuf pourri : quel est le moyen de vérifier si un œuf est périmé ?
Les œufs sont un produit frais qui doivent être manipulés avec soin et consommés rapidement. Leur durée de vie est de 2 à 4 semaines après la date de [...]
Comment faire un smoothie avec des fruits surgelés ?
Il est facile de faire un smoothie avec des fruits surgelés. Il vous suffit de les mettre dans un blender avec un peu d'eau et de lait, et de mixer ju [...]
Comment faire du jus de betterave rouge
Le jus de betterave rouge est un jus de betterave riche en nitrates. Les betteraves sont une excellente source de vitamine C, de bêta-carotène et de f [...]
Avec quoi peut-on déguster de la confiture à la courgette ?
Dans cet article, nous vous proposons une recette originale et savoureuse de confiture à la courgette. Cette recette est facile à réaliser et peut se [...]
Quel aliment contient le plus de vitamines B6 ?
Les vitamines B6 sont un micronutriment essentiel à la santé. Il joue un rôle important dans de nombreuses fonctions corporelles, notamment la product [...]
Quels sont les aliments qui sont riches en antioxydants
Les antioxydants aident à prévenir le stress oxydatif, qui peut endommager les cellules et les tissus. Les aliments riches en antioxydants peuvent aid [...]
Les aliments contenant du cuivre
Le cuivre est un élément essentiel pour la santé. Il est présent dans de nombreux aliments, notamment les fruits, les légumes, les noix et les graines [...]
Aliments riches en fer : où trouve-t-on du fer dans les aliments
Le fer est un élément important pour le bon fonctionnement du corps. Il est nécessaire pour la production de globules rouges, qui transportent l'oxygè [...]
Aliments ayant des minéraux : voici dans quel aliment on trouve des minéraux
Les minéraux sont des éléments indispensables à la bonne santé. Ils interviennent dans de nombreuses fonctions vitales, comme la régulation de la temp [...]
Quel légume contient le plus d’acide folique ?
Le fœtus a besoin d’acide folique pour se développer correctement. C’est pourquoi il est important que les femmes enceintes en consomment suffisamment [...]
Quel jus de fruits contient le plus de vitamines K ?
Les vitamines K sont importantes pour la santé des os et du cerveau. De nombreux jus de fruits contiennent des vitamines K, mais certains sont plus ri [...]
Les aliments riches en vitamines B2 sans lait
Il n'est pas nécessaire de consommer du lait pour obtenir les vitamines dont votre corps a besoin. Il existe de nombreux aliments riches en vitamines [...]
Quels jus de légumes sont bons pour votre santé ?
Les jus de légumes sont une excellente source de vitamines et de minéraux. Ils sont également une bonne option pour les personnes qui ne mangent pas s [...]
La liste des légumes riches en potassium
Le potassium est un nutriment important pour la santé. Il aide à contrôler la pression artérielle et le rythme cardiaque, et il est nécessaire pour la [...]
Légume riche en magnésium : voici les Légumes riches en magnésium
Le magnésium est un minéral essentiel au corps humain. Il joue un rôle important dans de nombreuses fonctions corporelles, telles que la contraction m [...]
Légume riche en vitamines A : voici les Légumes riches en vitamines A
Les légumes sont une excellente source de vitamines et de minéraux essentiels à notre organisme. Parmi les légumes, certains sont particulièrement ric [...]
Les aliments contenant des vitamines C
L'une des vitamines les plus importantes pour le bon fonctionnement de notre organisme est la vitamine C. Elle joue un rôle essentiel dans la protecti [...]
Anti-diabète : quels fruits et légumes pour les diabétiques ?
Le diabète est une maladie chronique caractérisée par une glycémie élevée. Il existe deux types de diabète : le diabète de type 1 et le diabète de typ [...]
Quels sont les avantages des compléments alimentaires pour les seniors ?
Pour bien fonctionner, notre organisme a besoin de certains nutriments très importants. Ce besoin devient encore plus crucial lorsque le processus [...]
15 délicieuses recettes de quinoa auxquelles vous ne pourrez pas résister !
En particulier pour les personnes qui essaient de manger sans gluten, le quinoa est un ingrédient délicieux, unique et totalement nutritif. En fait, l [...]
Quels sont les substituts de farine pour gâteaux
Même si la farine à gâteau est la meilleure option pour les personnes intolérantes au gluten, elle est sans doute lourde pour la poche. Ainsi, trouver [...]
Une liste de bonnes boissons qui vous laisseront sur votre faim
L'Happy Hour" au bar est quelque chose que la plupart des buveurs attendent avec impatience. C'est parce qu'ils ont la possibilité de boire des boisso [...]
10 substituts de la sauce soja géniaux, sains et savoureux
Un soupçon de sauce soja est suffisamment puissant pour ajouter cette saveur orientale quintessentielle à n'importe quel mets. Cependant, la nécessité [...]
Les meilleurs goodies bar pour promouvoir son restaurant
La concurrence dans le domaine de la restauration devient de plus en plus rude à l’heure actuelle. Si certains restaurateurs optent pour des menus spé [...]